OFFSTA

OFFSTAについて こんにちは！オフスタ管理人のSHENです。 このブログは、自分時間を楽しむオフスタイルの口実をテーマにしています。 人の生活には「オンとオフ」があります。 オンの時は社会の時の顔 ...

”書く瞑想”というワードに合点のいかない私。 だって、瞑想は心を穏やかにし無心になることだと思っていたので、無だったらジャーナリングを書けないなと思うのです。 日本では”書く瞑想”とも言われることもあ ...

インスタの手帳系投稿で人気の高い「手帳術」。英語でもプランナー(planner)やプランニング(planning)とタグ付けされたハッシュタグ投稿などはもれなく人気です。 中にはタスクごとにプランニン ...

思い立ったら吉日の日記もしくはジャーナリングとのお付き合い。 簡単にこの違いを言うのであれば、日記はその1日に起きたことを記録して、ジャーナリングはその起こったことについての考察と私は分けています。 ...

子供の頃、ノートがあれば楽しかった時があります。 私の幼少期はITが発達する前のころだったので、覚えておきたいことや大事なことはノートに書いていました。ジャポニカの自由帳や文房具屋さんでよく販売されて ...

正月事始め。
やはり1月1日を境に、新しいことをやりたいなっていう気持ちは拭えません。 でもなにをやろうか、どうしようか？　と先のことばかり考えてしまい、今実際に自分がどういう状態に置かれているかとい ...

カタカナで書くメンタルヘルスというワードはとても敏感に捉えられてしまう昨今ですが、アルファベットにすると、意外と気軽に使用されています。たとえば、アメリカのメディアのサイトによく「ヘルス（健康）」とい ...

ずっと興味のあったラテン語。 このラテン語を教えてくれるという教書は、やはり語学教書からでの発行しかないのは当然。ただラテン語を知って何をしたいのかを考えた時、もはや会話をしたいという希望よりも、欧州 ...

読書のススメ。日本の読書率を上げていこう ]読書が好きで、その感想文を記録として書いていこう！　というのも、OFFSTA開設のきっかけでもあります。 どんな本でもいい。読書をすると、文字から私は旅に出 ...

大好きな原田マハさんの著書。 この『スイートホーム』は、原田マハさんが得意とするアートミステリーとは全く異なる、身の回りのハートウォーミングな人付き合いの短編の綴り合わせです。 ソーシャルディスタンス ...